查看床位 、了解疫情最新情况,“武汉战疫 ”小程序上线
〖壹〗、提供疫情趋势图 ，让市民更清晰地看到疫情发展态势 。发热自查与导航若市民近期身体不适 ，担心是否被感染，可通过小程序进行发热自查 。提供武汉医疗救治定点医院和发热门诊的位置导航。
〖贰〗 、搜索“武汉战疫 ”小程序点击顶部“搜索框” ，输入关键词“武汉战疫 ” ，在搜索结果中点击对应的小程序 。进入小程序主界面点击“武汉战疫 ”小程序图标，进入其功能页面 。定位免费核酸采样点位下拉页面至“疫情防控”专区 ，点击“免费核酸采样点位 ”选项。
〖叁〗 、平台名称：“i武汉 武汉战疫 ”小程序 。平台入口：可通过点击以下链接进入武汉战疫返汉人员信息登记平台：点此进入（该链接为示例 ，实际使用时请确保链接的有效性，建议通过官方渠道获取最新入口） 。
〖肆〗、打开微信并进入小程序打开微信，点击底部“发现”选项 ，再点击“小程序”。搜索并进入“武汉战疫 ”在小程序搜索框中输入“武汉战疫 ” ，点击搜索结果进入该小程序。允许获取位置信息小程序弹出位置权限请求，点击“允许”以继续操作 。进入健康码申请入口在小程序首页点击“我的健康码 ”选项 。
疫情知识知多少
〖壹〗 、疫情知识概述：疫情的传播途径主要包括以下四种： 直接传播 定义：被感染者通过咳嗽 、喷嚏等方式 ，将呼吸道飞沫瞬间喷出 ，这些飞沫小滴直径在1MM以上，能在4-5米的飞行距离后落地。防控措施：与人保持4-5米的相对安全距离 ，正确佩戴医用一次性口罩可以有效过滤掉这个直径范围内的飞沫核 ，从而防控病毒 。
〖贰〗、疫情持续的第三年，实用的防疫知识汇总如下： 七步洗手法七步洗手法是有效清除手部病菌的重要措施 ，步骤包括：内：掌心相对 ，手指并拢相互揉搓 。外：手心对手背，沿指缝相互揉搓 ，双手交换进行。夹：掌心相对 ，双手交叉沿指缝相互揉搓 。
〖叁〗、咳嗽礼仪是通过合理遮挡减少呼吸道飞沫传播 、降低感染风险的行为规范，尤其在新冠疫情期间对个人防护至关重要 。具体要点如下：核心遮挡方式优先使用纸巾/手绢：咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群 ，用纸巾或手绢捂住口鼻 ，防止唾液飞溅。避免用双手直接遮挡，否则手部沾染病菌后易通过接触传播给他人 。
〖肆〗 、黄码：限制流动 ，需居家或集中观察适用人群来自中风险地区的人员；有发热、乏力 、咳嗽等呼吸道症状的人员；治愈出院后未满14天的确诊病例；解除隔离未满14天的无症状感染者；时空伴随者（14天内到过中高风险区） 。
〖伍〗 、疫情知识主要包括以下几个方面：病毒信息 病毒型号：新型冠状病毒被命名为2019-nCoV。传染源 主要传染源：新型冠状病毒感染的患者 。无症状感染者：也可能成为传染源 ，但传染性相对罕见 。初始传染源推测：野生动物，特别是中华菊头蝠可能是最初的传染源。
〖陆〗、有发热或呼吸道症状 ，尽量避免外出 ，特别是近期与发热 、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。乘坐公共交通时 ，尽量选取刷卡 、扫码等非接触方式充值、购票 。遵守公交 、地铁等部门防疫规定 ，如戴口罩 、测体温等 。
这个春节,有了疫情你家多准备了什么...
这个春节面对疫情，家里会多准备以下物品或进行相关准备：思想上准备疫情防御认知：疫情在全球肆虐 ，虽然国内大局安稳 ，但每个人仍需抱着敬畏心态做好个人防护。这种思想上的准备是应对疫情的基础，能让我们在行动上更加自觉地遵守防疫要求，保护自己和家人的健康 。
点心零食如瓜子、花生 、糖果必不可少 ，芝麻球 、年糕等传统点心可增加仪式感 。此外 ，可通过快递为亲友寄送年货，传递心意。穿的方面 ，红色、金色等鲜艳颜色的新衣服是关键 ，红袜子、红内裤等细节也能带来好运 。即使居家，也可拍摄“云全家福 ” ，与家人共享喜庆 。
020年春节 ，因疫情特殊背景，年货美食的准备兼顾传统年味与实用储备 ，以下为推荐囤购的几类年货：“硬通货”类年货猪肉是春节餐桌的核心 ，尤其五花肉和带皮后腿肉。五花肉肥瘦相间，适合做红烧肉；后腿肉带皮 ，可制作粉蒸肉或蒸扣肉 ，炖煮后肉质酥烂，入口即化 。
充足的睡眠 『1』精神头好，办事效率高 。『2』有利于保护大脑 ，如果睡眠不足 ，我们的大脑记忆力就会减退。『3』提高免疫力，专家指示 ，充足的睡眠 ，是最直接有效的提高免疫力，身心得到满足 ，身体免疫力自然增强了 。充电学习 平常我们工作中遇到的问题 ，利于这个小假期可以补补，听听课 。
